Activitat de CCVIC Organitza què menges al juliol

TALLER ESPECIAL DE JULIOL

organitza què menges

nutrició i dietètica aplicada per millorar la qualitat de vida

Teresa Ribas. Els dimecres 9, 16, 23 i 30 de juliol 2014 de 18.00 a 19.30h  Preu: 15€



Inscripcions presencials a qualsevol Centre cívic de Vic. http://vic.cat/ccvic
Avui en dia, el mercat ens ofereix gran varietat d'aliments i preparacions, però cada vegada ens alimentem pitjor.

Per menjar d'una forma correcta, equilibrada, variada i sana és important conèixer els nutrients: què són? Quina és la seva funció? I la importància que tenen en la nostre salut.

Aprendrem a organitzar i elaborar una dieta equilibrada que ens permeti mantenir un bon estat de salut al llarg de la nostra vida i, a més, ens ajudi a mantenir el pes adequat.

CUINA SENSE PARES

24/11/2011
De 10:00 a 12:00.
Després de la prova pilot de l'any passat amb "la cuina sense pares" a Vic, que també va col·laborar la cuina del Centre Cívic del Montseny, aquest any tornem a tenir una sessió de "cuina sense pares".

Amb la dietista i nutricionista Berta Debuen, hem fet un taller pràctic per a joves per tal de conscienciar de la importància de l'alimentació.
S'ha cuinat llenties i verdures.

Organitza: Àrea de Salut de l'Ajuntament de Vic i VicJove.

El programa forma part de www.cuinasensepares.cat recolzat per la Diputació de Barcelona.
A la pàgina web hi trobareu el receptari: http://www.cuinasensepares.cat/fitxers/cuinasensepares.pdf
informació nutricional per als joves i vídeos per preparar receptes quotidianes.